
I can give you nothing
that has not already
its origin in yourself
I can throw open
no picture gallery
but your own
I can help to make
your own world visible
that is all
Hermann Hesse
Meer dan 25 jaar waren het de stress en het ‘constant aan staan’ waar ik vierentwintig uur per dag en zeven dagen in de week mee te maken had. Zodanig de signalen negerend dat het uiteindelijk leidde tot een breekpunt; letterlijk een uitval van lichaam en geest. In de opgemaakte rapportage hadden de psycholoog en psychiater opgemerkt: “Mogelijk heeft betrokkene baat bij craniosacraal therapie.”. Ik had er nog nooit van gehoord en ben de reguliere zorg in gegaan. Helaas brachten de twee sessies bij de psycholoog niet het herstel wat voor mij nodig was en ben ik op internet op zoek gegaan naar craniosacraal therapie. De website van Inez sprak mij zodanig aan dat ik voelde dat ik daar moest zijn. In het bijzonder ook door de ‘over mijzelf’ en de combinatie van therapiemogelijkheden. Een afspraak voor de intake was snel gemaakt en daarna startte de therapie. Door de persoonlijke betrokkenheid van Inez en het toepassen van verschillende therapieën, zoals cranio sacraal, traumabehandeling en EMDR, is het gelukt om het contact tussen lichaam en geest weer te herstellen. De lichamelijke klachten zijn duidelijk verminderd en de komende tijd zullen deze, door het blijven toepassen van het geleerde, verder gaan afnemen. Ik heb, tot grote tevredenheid, weer geleerd om de lichamelijke en geestelijke signalen serieus te nemen en daarnaar te handelen.
En… dit deden we samen! Een bijzonder sterk punt van Inez. Samen, met een lach en met een traan. Juist die samenwerking ‘dat ik er niet alleen voor stond’ hielp mij om het op de moeilijke momenten vol te houden. Vanzelfsprekend moet je het op de moeilijke momenten van het leven alleen doen, maar dat wil niet zeggen dat je er alleen voor staat.
Man, 48 jaar
Ik had wat klachten als niet slapen en nachtmerries en kwam bij Inez om hier mee aan de slag te gaan. Niet wetende dat er veel meer onderliggende dingen naar voren kwamen die al heel wat jaren zo waren en dacht dat dit bij mij hoorde.
Voor de trauma heb ik de EMDR therapie gehad die toch niet helemaal juist was merkte Inez goed op waardoor we overgingen in brainspotting wat voor mij DE therapie was.
Al met al zo’n 9 maanden 2 keer in de maand heeft zijn vruchten afgeworpen. En kan ik het weer helemaal zelf.
Inez is heel kundig in wat ze doet. Ze ziet meer dan je zelf dacht en stelt de juiste vragen waardoor je zelf achter je probleem komt en er wat mee kan doen. Dit allemaal met een lach en een traan.
Vrouw, 41 jaar
Ik heb de gesprekken met Inez als professioneel, pragmatisch, humorvol en respectvol ervaren
Man, 36 jaar
Ik zat vast, korte lont en mijn gevoel was weg. Of het nu met corona te maken had of dat er andere zaken spelen, ik wist het even niet meer. Contact gezocht met Inez. Voelde meteen vertrouwd. Een plek waar je je hart lucht en op hetzelfde moment een spiegel voor gehouden krijgt. In de sessies heb ik geleerd dat je in iedere situatie nagaat wat het met mij doet (ik ben een pleaser). En ook hoe mensen verschillend kunnen reageren in bepaalde situaties. Door meer vanuit die ik-gedachte te denken en te handelen geeft dat mij rust. Niet meteen reageren vanuit de emotie. Alles opkroppen zet je in een freeze. Dat is ongezond heb ik nu ervaren en geleerd. Ook het denken in vooroordelen is nu voorbij. Te vermoeiend. Na drie sessies voelde en voel ik me weer krachtig in het leven staan.
Man 57
Jouw echtheid, kennis en eigen ervaring die ik ervaar maakt dat het voor mij een fijne plek om te komen en verder te ontdekken.
Vrouw, 27 jaar
Inez is a really kind and professional coach, I felt immediately comfortable with her. She has a creative approach in her way of coaching with insightful exercises. She is a good listener and gave me great tools to help me in my personal growth. Big plus: I was really grateful to find a coach that could speak english with me!
Vrouw, 27 jaar
Vrouw, 36 jaar
Man, 44 jaar
Vrouw, 45 jaar
Vrouw, 35 jaar
Inez is voor mij een fantastische therapeut vanwege de combinatie van stevigheid, nuchterheid en humor met zachtheid en inlevingsvermogen. Via Inez leerde ik Cranio-sacraal therapie kennen; een zachte manier om veel los te maken in het lichaam, zowel fysiek als emotioneel en ook mentaal. Na veel ervaring te hebben opgedaan met lichaamsgerichte therapie, wilde ik op een aantal thema’s echt eens goed doorpakken. Eerder was ik altijd sceptisch over een ‘zachte’ aanpak maar mijn ervaring is, dat het voor mij – in deze fase van mijn leven – vele malen effectiever is om los te komen van bepaalde patronen en emoties. Inez begeleidt mij daarbij op een directe, confronterende, en tegelijkertijd ook liefdevolle en warme manier. Geen zweverigheid, geen gedoe maar echt effect.
Vrouw, 51 jaar
Je bent van harte welkom om een vraag te stellen of een afspraak te maken. Stuur daarvoor een berichtje naar info@inezwesterhof.nl